Diferencia entre emociones y sentimientos

 Las emociones son reacciones automáticas e intensas, mientras que los sentimientos son interpretaciones conscientes y duradera

    Origen y duración

• Emoción:
  Es una reacción inmediata, automática y breve del cuerpo ante un estímulo.
  Ejemplo: Sientes miedo al ver una serpiente.

• Sentimiento:
  Es el resultado de procesar y reflexionar sobre una emoción. Es más duradero y consciente.
  Ejemplo: Después del susto, puedes sentirte ansioso por estar en ese lugar otra vez.

     Nivel de conciencia

• Emoción:
  Es más biológica e instintiva, muchas veces ocurre sin que nos demos cuenta completamente.

• Sentimiento:
  Es más mental y reflexivo. Somos conscientes de lo que sentimos y podemos ponerlo en palabras.

     Componentes

• Emoción:
  Tiene una fuerte base fisiológica: cambios en la respiración, latidos del corazón, expresión facial, etc.

• Sentimiento:
  Tiene más que ver con cómo interpretamos esas emociones. Está relacionado con el pensamiento.

    Ejemplos comunes

• Emociones básicas: miedo, ira, tristeza, alegría, asco, sorpresa.

• Sentimientos: amor, celos, culpa, orgullo, esperanza. (son más complejos y a veces combinan varias emociones).